Алкогольная созависимость

Алкоголизм влияет на всех, кто находится рядом с больным. И если близкие зависят от него эмоционально, физически или финансово, это может стать причиной формирования болезненных отношений. Их непросто разорвать самостоятельно: часто из-за внутренних проблем или влияния неблагоприятных внешних обстоятельств формируется порочный круг. Специалисты клиники «Алко-Л» лечат не только пристрастие к спиртному, но и созависимость от алкоголика, помогают вернуться к полноценной и счастливой жизни.

Что такое созависимость от алкоголика

Созависимость – это неблагополучные отношения, в которых алкоголик своим образом жизни, поступками, болезнью способствует формированию саморазрушительного поведения у близкого. Чаще расстройством страдают члены семьи: партнер, родители, дети. Они находятся с алкоголиком в тесных и длительных отношениях, которые сложно оборвать.

Расстройство проявляется изменением поведения, мышления, эмоционального, психологического состояния, признаками соматических болезней. Под влиянием проблемы алкоголизма созависимый начинает иррационально реагировать на жизненные трудности и так же нездорово преодолевать их. Его чувства, мысли, поведение определяются тем, как поступает алкоголик. Он становится одержим удовлетворением потребностей, желаний зависимого, попытками контролировать его поведение.

Цены

оставить заявку

Причины созависимости от алкоголика

Выученное нездоровое поведение созависимого – это результат влияния алкоголизма, реакция человека на зависимость близкого от спиртных напитков. У людей, склонных к расстройству, есть определенный набор характеристик, способствующих формированию дисфункционального поведения.

Какие факторы повышают риск развития созависимости от алкоголика:

• Особенности семейных взаимоотношений: не приветствуется честное общение, открытое выражение чувств, обсуждение проблем, потому что это может негативно сказаться на мнимом благополучии семьи, запрещено не соответствовать идеальным ожиданиям (быть уязвимым), нельзя думать о себе, развлекаться, заниматься саморазвитием, доверять другим людям.
• Личностные особенности: низкий эмоциональный интеллект, тревожность, страх одиночества, неуверенность, требовательность к себе, самоуничижение, сосредоточенность на заботе о людях в ущерб себе, самопожертвование, склонность к контролю над другими. Проблема с самооценкой, выражением чувств может быть как причиной, так и следствием созависимости.
• Дружеские, профессиональные взаимоотношения с людьми, которые нуждаются в постоянном внимании, у них есть какие-то жизненные затруднения, индивидуальные особенности, зависимости. Особое притяжение к таким личностям.

Признаки созависимых отношений при алкоголизме

Можно выделить девять основных признаков, как ведет себя человек при созависимости от алкоголика:

1. Берет на себя ответственность за больного. Считает, что алкоголик нуждается в постоянной опеке и контроле. Он хочет полностью управлять его поведением, ситуациями, которые ни от кого не зависят.
2. Возлагает на себя новые функции, пытаясь стать незаменимым человеком для больного, остальных близких.
3. Не учитывает желания других. Считает, что знает нужды алкоголика лучше его самого. В своей опеке переходит границы дозволенного, не обращает внимания на желания, протесты человека.
4. Постоянно ориентируется на состояние алкоголика, на его чувства, эмоции. Сначала думает о нем, а только потом – о себе. Мысли, действия созависимого определяются поведением, ожиданиями алкоголика.
5. Блокирует чувства, прежде всего негативные: вина, обида, гнев, чаще на уровне подсознания. Не может распознавать, понимать, выражать собственные переживания.
6. Страдает от признаков психосоматических болезней: гипертония, гипертонический криз, боли в сердце, головокружения, обмороки, приступы удушья. Как правило, созависимый начинает использовать эти симптомы как инструмент управления алкоголиком. Потому что при первом приступе больной часто испытывает вину, обещает измениться.
7. Врет, искажает информацию, собственные чувства, чтобы сохранить внешний имидж семьи.
8. Ищет легкие пути излечения алкоголизма. Верит только в то, что соответствует его логике. Может прибегать к разрекламированным, нетрадиционным методам лечения, которые якобы помогают быстро и полностью искоренить зависимость.
9. Создает напряжение после достижения ремиссии алкоголизма. Долгое время остается тревожным, не может адаптироваться к новым условиям, поменять свою систему убеждений. Нередко этим провоцирует срыв.

Чем опасна созависимость

Чем дольше длится созависимость от алкоголика, тем больше негативных переживаний накапливается. Это ведет к возникновению психологических проблем и соматических заболеваний, а именно:

• неумение просить, принимать помощь, сложность в общении, построении отношений, трудности на работе, сужение круга интересов, что ведет к самоизоляции;
• потеря навыков в распознавании, понимании собственных чувств, утрата ощущения самого себя;
• тревожные расстройства, депрессия, суицидальные наклонности;
• психосоматические патологии: сердечно-сосудистые, кожные, эндокринные, аутоиммунные заболевания.

У созависимых родителей не хватает времени и сил на воспитание детей. Из-за того, что они наблюдают картину нездорового взаимодействия, у них формируется травма привязанности. Это препятствует выстраиванию доверительных взаимоотношений в старшем возрасте.

Если не лечить созависимых и алкоголиков, не устранять причины расстройств, состояние неизбежно прогрессирует. Нередко первые становятся жертвами насилия со стороны вторых. В тяжелых случаях ситуация может дойти до убийства.

Как диагностируют созависимость при алкоголизме

Созависимость, ее тяжесть и особенности определяют врачи по мере общения с алкоголиком и его близкими. Специалисты клиники «Алко-Л» отслеживают поведение, проводят тестирование, чтобы оценить состояние партнера, отмечают признаки расстройства по мере лечения алкоголика, прохождения сеансов семейной психотерапии.

У близких сознание искажается не меньше, чем у зависимого. Поэтому созависимость от алкоголика чаще всего не признается или игнорируется – развивается анозогнозия. Можно выделить несколько уровней осознания болезни. Их признаки проявляются по мере общения со специалистом:

1. Отрицает проблемы в семье: у себя, алкоголика, других близких.
2. Соглашается с зависимостью от спиртного.
3. Принимает, что также есть проблемы в семье, но не признает ухудшение ситуации.
4. Перекладывает ответственность на других, отрицая, что влияет на прогрессирование алкоголизма.
5. Признает свое поведение неправильным, но считает, что не сможет измениться.
6. Соглашается с созависимостью от алкоголика и необходимостью посещения психотерапевта, но отказывается от немедленного начала лечения.
7. Уклоняется от оказания полного объема медицинской помощи.

Как избавиться от созависимых отношений при алкоголизме: методы лечения

Созависимые часто тяжело поддаются лечению, иногда с ними работать даже сложнее, чем с алкоголиками. Они не считают себя больными и яро отстаивают свои ложные взгляды. Убежденность в их правоте подкрепляется многолетним опытом жизни с алкоголиком, недостоверной информацией, которую они находили в Интернете или им сообщали окружающие: другие созависимые, народные целители. Их психологическая защита более прочная, чем у зависимых от спиртного, она структурирована и многообразна, поэтому ее сложнее преодолеть.

Отдалиться или полностью прервать отношения с алкоголиком чаще всего недостаточно: нужно устранить причины нездорового поведения. При созависимости трудно изменить свое мышление без посторонней помощи. Формируется порочный круг: человек находит кого-то другого с подобными проблемами, кто нуждается в повышенном внимании и опеке, необязательно алкоголика. И повторяет одну из нездоровых форм поведения.

Уровень осознания созависимости напрямую определяет успешность работы с психотерапевтом. А это во многом влияет на эффективность лечения алкоголизма.

Как специалисты клиники «Алко-Л» помогают избавиться от созависимости:

• Индивидуальная психотерапия.

Врач постепенно повышает информированность больного, обсуждает с ним иррациональные установки, объясняет каждый признак расстройства понятным языком, чтобы преодолеть вредную для человека психологическую защиту. Созависимый начинает осознавать причины, механизмы, опасность ситуации, признает проблему. Психотерапевт помогает изменить систему ценностей, научиться распознавать собственные эмоции, сформировать методы управления поведением, снять тревогу, повысить самооценку, а также корректирует сопутствующие расстройства. Человек возвращает контроль над своей жизнью и эмоциональным состоянием.

• Семейная психотерапия.

Анализ нездоровых отношений, их причин и перестройка по новой модели. Развитие навыков здорового общения. Обучение правильному взаимодействию без физического и психологического насилия, выстраиванию и уважению личных границ, проявлению здоровой заботы.

• Групповая психотерапия.

Направлена на восстановление социальных навыков, избавление от тревоги из-за необходимости общения, от иррациональных страхов, мешающих выстраивать отношения с окружающими. У человека формируется чувство принятия себя, повышается ощущение собственной значимости, самооценка.

Продолжать общение с клиническим психологом и психотерапевтом нужно, даже когда алкоголик завершил лечение в стационаре. Важно максимально переключить внимание на свою жизнь: заниматься спортом, искать новые увлечения и единомышленников, развиваться в профессии.

Преимущества лечения в наркологическом центре «Алко-Л»:

• Предлагаем разнообразие психотерапевтических методик.
• Проводим индивидуальное, семейное и групповое консультирование.
• Лечим созависимость в объеме не меньшем, чем помощь, которую оказывают алкоголику.
• Подключаем к терапии близких, способных повлиять на больного с помощью врача.
• Выполняем медикаментозное лечение сопутствующих психических заболеваний.
• Обучаем навыкам самопомощи, проводим группы поддержки.